Los músculos de la espalda pueden ser una causa de dolor de espalda. Explore el mecanismo del dolor de espalda causado por músculos débiles y conozca las estrategias efectivas para fortalecer su espalda con ejercicio.
Anatomía de la columna vertebral
La columna vertebral es una construcción compleja e intrincada que incluye una variedad de nervios, huesos, articulaciones, tendones, ligamentos y músculos entretejidos. La columna vertebral está diseñada para ser notablemente fuerte, con una gran flexibilidad en la zona lumbar y el cuello. La información detallada sobre la anatomía de la columna vertebral que se presenta en los siguientes artículos y videos proporciona una base para comprender los diferentes problemas de la columna vertebral y las opciones de tratamiento
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Nervios espinales lumbares
Explore la anatomía y las funciones de los nervios espinales lumbares. Conozca su papel en la transmisión de señales y su impacto en la movilidad de las extremidades inferiores.
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Sacro (región sacra)
El sacro es un hueso triangular ubicado en la base de la columna vertebral, que juega un papel crucial para brindar estabilidad y soporte a la pelvis.
Los músculos y ligamentos de la parte inferior de la espalda facilitan los movimientos de la columna, como doblarse y torcerse.
El segmento de movimiento espinal L4-L5 proporciona una variedad de funciones, incluido el soporte de la parte superior del cuerpo, y facilita el movimiento del tronco en múltiples direcciones. Debido a su función de soporte de carga, este segmento de movimiento puede ser susceptible a lesiones o cambios degenerativos.
El segmento de movimiento vertebral L5-S1 ayuda a transferir cargas de la columna vertebral a la pelvis y las piernas. Este segmento de movimiento recibe un mayor grado de tensión y cargas mecánicas en comparación con los segmentos anteriores y puede ser susceptible a lesiones traumáticas, degeneración, hernia discal o dolor neural.
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Tratamiento del segmento L4-L5
Los trastornos del segmento de movimiento L4-L5 suelen tratarse con métodos no quirúrgicos. En caso de urgencia médica, puede considerarse la cirugía.
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Tratamiento del segmento L5-S1
Los problemas en el segmento de movimiento vertebral L5-S1 suelen tratarse con métodos no quirúrgicos. En caso de determinadas urgencias médicas, como tumores o síndrome de cola de caballo, puede recomendarse la cirugía.
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Vértebras lumbares
Explore la anatomía de las vértebras lumbares, incluida su estructura, función, articulaciones facetarias y agujeros intervertebrales. Aprenda cómo se relaciona con el dolor de espalda baja y el dolor de pierna irradiado.